AFVALLEN

Jij wilt toch ook grip op jouw gewicht?


Wil jij afvallen? En wil je weten wat voor jou echt werkt? Heb je alles al geprobeerd, maar lukt het je niet om vol te houden? Door persoonlijk en gezond voeding- en leefstijladvies helpen wij jouw doel te bereiken. we zijn naast diëtisten ook leefstijlcoaches. Afvallen is meer dan alleen voeding, het gaat om het hele plaatje. Wat is voor jou haalbaar en wat past bij jou? We werken met professionele apparatuur waarmee we jou  lichaamssamenstelling kunnen meten (gewicht, vetmassa, spiermassa). We zijn een laagdrempelige praktijk en je kan zowel met als zonder verwijsbrief van een medisch specialist bij ons terecht.

Om het afvallen vol te houden moet het leuk zijn en motiverend werken. Ons enthousiaste en professionele team staat voor je klaar om je daarbij te helpen.


afvallen
stok-achter-de-deur
afvallen, lekker in je vel

afvallen •  leefstijl •  blijvend gewicht verliezen • diabetes •  minder medicatie • hart- en vaatziekten • artrose •  bariatrische chirurgie • cholesterol verlagen • bloeddruk verlagen •  bewegen • koolhydraten beperken • slapen • ontspannen •  conditie verbeteren • etiketten lezen • gezonder eten • spiermassa verhogen • intermittent fasting • vetmassa verlagen •  voeding en hormonen • hypertensie •  hypercholesterolemie •  maagverkleining •  stok achter de deur


“Alle diëten heb ik wel een keer geprobeerd. Meestal met succes, maar van korte duur. Dan dacht ik dat ik het onder de knie had, maar uiteindelijk slopen de oude gewoontes er toch weer in en zaten de kilo´s er zo weer aan. Door de  begeleiding van Slim Fit besefte ik pas dat ik voor langdurig resultaat mijn leefstijl moest aanpassen.” Maarten, 48 jaar




Diabetes


Heb je net te horen gekregen dat je diabetes hebt? Of heb je moeite met het reguleren van je bloedsuikerwaarden? Wil je graag minder medicatie kunnen gebruiken of zelfs van je medicatie af komen? Wij kunnen jou daarbij helpen!

Voeding en beweging spelen een grote rol bij diabetes. Wij helpen jou bij het afstemmen van de hoeveelheid koolhydraten (suikers) in je voeding. Dit klinkt ingewikkeld, maar voor ons is het gesneden koek! ;). Nauwe samenwerking met de praktijkondersteuners en huisartsen maakt dat we wekelijks veel medicatie afbouwen. Hierdoor krijg je grip terug op je gezondheid, voel je jezelf fitter en energieker.

Wil jij ook medicatie voorkomen of minderen bij diabetes? Het is onze specialisme, we helpen je naar een gezonde voeding & leefstijl. Daarnaast kunnen wij jou begeleiden bij het afvallen indien er sprake is van overgewicht. Door af te vallen wordt het lichaam gevoeliger voor insuline en wordt het voor je lichaam makkelijker om de bloedsuikerwaarden te reguleren.


Gezondheid
Voeding en leefstijl als medicijn
Koolhydraatbeperkt dieet

Bariatrische chirurgie


Lukt het jou niet om op eigen kracht af te vallen en heb je besloten om een maagoperatie te ondergaan? Vanuit het ziekenhuis wordt vaak geadviseerd om vóór de operatie begeleiding te vragen van een eerstelijns diëtist bij jou in de buurt.

Tijdens onze begeleiding gaan we onder andere samen kijken naar je huidige eetpatroon, we gaan zorgen dat je voedingsinname zo volwaardig mogelijk is en dat je voedingstoestand zo optimaal mogelijk is, we normaliseren je portiegroottes en we leren je kritisch te zijn over voedselkeuzes die je maakt. Zo ga je optimaal voorbereid richting de operatie. Uiteraard bieden wij ook goede laagdrempelige nazorg.





Bij Diëtist & Leefstijl Slim Fit kan je terecht met al je vragen op het gebied van voeding, gezondheid en levensstijl. Onze diëtisten en leefstijlcoaches bieden persoonlijke, betrokken en professionele begeleiding en advies op maat in de gehele Kop van Noord Holland.





Naam

E-mailadres

Telefoonnummer

Locatie

Reden contact

Je bericht




CONTACTFORMULIER






MAIL

info@dietist-leefstijl.nl


TELEFOONNUMMER

+31634305194


LOCATIES

Laan 21 Schagen
Jewelweg 8C Callantsoog
Ceresplein 1 Breezand
Bernhardplein 76B Den Helder
Madurastraat 2-4 Den Helder
Marsdiepstraat 125 Den Helder
Molenstraat 115 Den Helder
Soembastraat 83A Den Helder
Jonkerstraat 6 Den Burg, Texel
Vakantiepark De Krim, Texel


Diëtist & Leefstijl Slim Fit

Diëtist & Leefstijl Slim Fit. All rights reserved.