Watermeloen ijsjes

Watermeloen-ijsjes-met-kiwi-en-limoen-slim-fit-diëtisten.jpg

Genieten jullie ook zo van het mooie weer? Hierbij een heerlijk verkoelend recept om zelf ijsjes te maken.

Ingrediënten voor 6 ijsjes:
300 gram watermeloen
2 kiwi’s
1 limoen

Maak de watermeloen en kiwi schoon. Pureer de watermeloen met een staafmixer. Zeef vervolgens de pitjes eruit. Pureer de kiwi in een ander schaaltje. Knijp de limoen uit en meng 2 theelepels limoensap door de gepureerde kiwi. Meng de rest van de limoensap door de gepureerde watermeloen. Vul de ijsjesvormpjes tot ongeveer 2 centimeter onder de rand met de gepureerde watermeloen en zet de ijsjes voor 4 uur in de vriezer. Haal de ijsjes vervolgens uit de vriezer en vul ze aan tot de rand met de gepureerde kiwi. Zet de ijsjes vervolgens terug in de vriezer tot ze volledig bevroren zijn.

Ps. Vinden jullie onze nieuwe kaartjes ook zo leuk? ? Deze hebben we ontworpen samen met studio Jude. Vanaf maandag kan je ze op al onze locaties scoren, kijk in de wachtkamer of vraag aan je diëtist.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Diëtist & Leefstijl Slim Fit

Diëtist & Leefstijl Slim Fit. All rights reserved.