Leer nu puur, lekker en gezond te koken met de feestdagen. Met persoonlijke voedingsadviezen en veel lekkere tips & tricks voor een optimaal feestmaal.

Samen met Carina’s Kitchen organiseren wij op 28 november een speciale Kerst kookworkshop met smakelijke koolhydraat beperkte kerstgerechten.
Deze unieke samenwerking zorgt ervoor dat je onder professionele begeleiding leert om puur, lekker en gezond te koken met de feestdagen.
Ik leer je alles over puur en lekker eten. De diëtist en lifestyle coach geeft je tijdens het koken persoonlijke voedingsadviezen en beantwoordt alle vragen over voeding en gezondheid. Dit doen we samen met heel veel plezier en we leren je graag om in een handomdraai een smakelijke, gezonde, koolhydraat beperkte feestmaaltijd klaar te maken.

Kook je met ons mee?

Klik hier om je aan te melden.

Onder professionele begeleiding van de diëtist en lifestylecoach van Slim Fit en Veggie chef Carina van Carina’s kitchen leer je om puur, lekker en gezond te koken. Na deze kookworkshop heb je de basis om thuis in een handomdraai een heerlijke gezonde maaltijd op tafel te zetten het motto van onze gezellige workshop, kook je met ons mee?

KOOK JE FIT WORKSHOP, WAAROM?
– Gezonde leefstijl
– Puur en lekker eten
– Praktische tips van de diëtist
– Koolhydraatbeperkt
– Geschikt voor voeding bij Diabetes Mellitus en Hart-en-Vaatziekten
– Eenvoudig en snel
– Professionele begeleiding

Wil je graag leren koken zonder pakjes en zakjes?
Na deze kookworkshop heb je de basis om thuis in een handomdraai een heerlijke gezonde maaltijd op tafel te zetten. En leer je hoe je
eindeloos kunt variëren. Carina kookt en leert je alles over puur eten. De diëtist en lifestylecoach van Slim Fit geeft jou tijdens het
koken persoonlijke voedingsadviezen en beantwoorden alle vragen over voeding en jouw gezondheid. Dit doen we samen met heel veel
plezier. Puur, lekker en gezond eten is het motto van onze gezellige workshop, kook je met ons mee?

Gezond koken – puur – praktisch – zonder pakjes en zakjes – koolhydraatarm – onbewerkt – eenvoudig en snel – diëtist –
Diabetes Mellitus – vegetarisch – minder zout – gezellig – lekker en leerzaam

From Slim Fit witlof!

Vandaag zetten we onze diëtisten van Slim Fit Eva, Nienke, Marieke, Jessica, Esther en Tamara in het zonnetje want het is de dag van de dietist! Wat hebben we toch een leuk team en een dankbaar beroep.

Spinazie ik je snel weer?

De diëtisten van Slim Fit zitten weer bom vol energie. We hebben een heerlijke vakantietijd gehad en we zijn vanaf nu weer op volle sterkte!  We kijken er weer naar uit om de komende tijd vol energie aan de slag te gaan met alle hulpvragen rondom voeding en leefstijl.

Groetjes, Esther, Tamara, Marieke, Nienke, Eva en Jessica 

Welkom kleine Slim Fit spruit Huub!

Het zoontje van Esther, Huub is inmiddels alweer 8 weekjes oud en groeit als kool.

PS; Vind je het spruitjes kaartje ook zo leuk? We hebben nog veel meer leuke kaartjes, hierover snel meer!

Genieten jullie ook zo van het mooie weer? Hierbij een heerlijk verkoelend recept om zelf ijsjes te maken.

Ingrediënten voor 6 ijsjes:
300 gram watermeloen
2 kiwi’s
1 limoen

Bloemkoolpizza!

Een pizza met een bodem van bloemkool? Wij hadden er onze bedenkingen bij maar het werd tijd om het zelf eens te proberen en met succes want het is heerlijk! In de winkel kan je de laatste tijd al pizzabodems kopen die voor de helft uit pizzadeeg en de andere helft uit bloemkool bestaat. Voor dit recept bestaat de bodem volledig uit bloemkool. Deze pizza past perfect in een koolhydraatbeperkt dieet maar de pizza is ook een groot succes bij kinderen om ze meer groente te laten eten.